Головные боли часто происходят от заниженной самооценки, а так же от низкой сопротивляемости даже незначительным стрессам. Человек, жалующийся на постоянные головные боли, буквально весь состоит из психологических и физических зажимов и напряжения. Привычное состояние нервной системы — быть всегда на пределе своих возможностей. И первым симптомом грядущих болезней становится головная боль. И еще вариант частых головных болей есть не что иное, как избыточная циркуляция гнева. Начните как минимум с похода к кинезиологу, возможно у вас просто пережаты мышцы шеи. Представляете, и все, не надо есть таблетки, просто отдаться специалисту. Касаемо разбора ваших проблем с головными болями, набирайте, предпримем меры и если вы будете послушным исполнителем, мы вас избавим от этого неудовольствия.
Основная масса психосоматических проблем из-за испытываемых нами Страха, Обиды, Гнева и Жалости к себе.

Лишний вес — проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами. В первую очередь проработать отьношения с родителями, диета, физические нагрузки.

Влияние на появление данной проблемы оказывают: Страх, Стресс, Гнев и собственная неудовлетворенность. Сюда же можно отнести любую психическую травму или конфликт, как из детства, так и в зрелом возрасте. Один из вариантов, это проблема из детства у старших детей в семье, где ребенок выполнял для младшего не свойственную роль родителя/взрослого, что противоестественно для ребенка. При этом старший ребенок очень старается, чтобы не разочаровать родителей и заслужить этим их похвалу, и оценку. Показать себя хорошим ребенком и получить свою порцию любви, т.е. приходилось зарабатывать ее ущемляя себя в своих детских желаниях. 
Выйти из этой проблемы можно проработав с психологом выше описанное. Возможно вам и не понадобится медикоментозное вмешательство. Есть еще варианты этой причины, неприятие своего тела, не возможность сказать себе глядя в зеркало о том, что вы восхищаетесь собой. И т.д.
 Все вышеописанное не отменяет влияние на здоровье человека внешней среды. В любом случае, в первую очередь обратите внимание на свой иммунитет и посетите доктора. Здоровья Вам, читающим.

1. Тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного.
2. Диабет бывает вызван потребностью контролировать, печалью, а также неспособностью принимать и усваивать любовь. Диабетик не выносит привязанности и любви, хотя жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, несмотря на то, что на глубинном уровне испытывает сильнейшую потребность в ней. Находясь в конфликте с самим собой, в неприятии себя, он не в состоянии принимать любовь от других. Обретение внутренней душевной умиротворенности, открытости на принятие любви и способности любить — начало выхода из болезни.
3. Попытки контролировать, нереальные ожидания всеобщего счастья и печаль до степени безысходности от того, что это неосуществимо. Неумение жить своей жизнью, потому что не позволяет (не умеет) радоваться и получать удовольствие от своих жизненных событий.
Все вышеописанное не отменяет влияние на здоровье человека внешней среды. В любом случае, в первую очередь обратите внимание на свой иммунитет и свое питание! Обязательно посещение врача и сдача анализов.

Как вариант это:
1. Подавленная жалость к себе.
2. Затянувшаяся ситуация «все против меня» и неспособность справиться с этим.
3. Возможно давно не были у стоматолога.
Попробуйте самостоятельно найти первопричину, это будет первый шаг к выздоровлению. 

1. Страх. Твердая уверенность, что вы ущербны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства.
2. Почти у всех страдающих язвой пациентов существует глубокий внутренний конфликт между стремлением к самостоятельности, которую они высоко ценят, и заложенной с детских лет потребностью в защите, поддержке и опеке.
3. Это люди, пытающиеся доказать всем свою нужность и незаменимость.
4. Зависть.
5. Люди с язвенной болезнью отличаются тревожностью, раздражительностью, повышенной исполнительностью и обостренным чувством долга. Им свойственна пониженная самооценка, сопровождающаяся чрезмерной ранимостью, стеснительностью, обидчивостью, неуверенностью в себе и вместе с этим повышенная требовательность к себе, мнительность. Замечено, что эти люди стремятся сделать значительно больше, чем реально могут. Для них типична тенденция к активному преодолению трудностей в сочетании с сильной внутренней тревогой.
6. Тревожность, ипохондрия.
7. Подавляемое чувство зависимости.
8. Раздражение, возмущение и одновременно беспомощность от попыток изменить себя, подстроив под чьи-то ожидания.
  Дорогие мои, все что вы прочитали, это текст который не ставит вам диагноз. Это информация, которая возможно вам будет в помощь. В любом случае надо сдавать анализы, своевременно проходить обследования. Ну и конечно же, мои умения и навыки вам всем в помощь. Пишите, звоните, разберемся с вашей "болячкой".

1. Страх. Тиски страха.
2. Изжога, избыток желудочного сока свидетельствует о вытесненной агрессивности. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам. 
Выпейте активированного угля и можете набрать специалиста, который поможет вам избавиться без похода в аптеку.

1. Раздражение, гнев, досада. Отсутствие в жизни радости. Горечь.
2. Пусковыми механизмами являются раздражение, злость, досада. Любая инфекция указывает на неизжитый душевный разлад. Слабая сопротивляемость организма, на которую накладывается инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия.
3. Слабость иммунитета вызвана следующими причинами:
– Нелюбовь к себе;
– Заниженная самооценка;
– Самообман, предательство себя и поэтому отсутствие душевного спокойствия;
– Безнадега, уныние, отсутствие вкуса жизни, склонность к суициду;
– Внутренний разлад, противоречия между желаниями и делами;
– Иммунная система связана с самоидентичностью, — нашей способностью отличать свое от чужого.
Возьмите за правилор ежегодно сдавать анализы и проходить обследование. Это будет вашей страховкой от многого. Кто хочет разобрать причины всего происходящего со здоровьем, милости просим. "Разложу по полочками" все вами нажитое "непосильным трудом"

1. Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий. Боязнь жизни. Нежелание быть здесь.
2. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому. Дети-астматики — это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя.
3. Астма возникает, когда в семье подавленные чувства любви, подавленный плач, ребенок испытывает перед жизнью страх и не хочет больше жить.
4. Астматики выражают больше негативных эмоций, чаще гневаются, обижаются, таят злобу и жажду отмщения по сравнению со здоровыми людьми.
5. Астма, проблемы с легкими бывают вызваны неумением (или нежеланием) жить самостоятельно, а также недостатком жизненного пространства. Астма, судорожно сдерживая входящие из внешнего мира воздушные потоки, свидетельствует о страхе перед откровенностью, искренностью, перед необходимостью принимать то новое, что несет каждый день. Обретение доверия к людям, является важной психологической составляющей, способствующей выздоровлению.
6. Подавляемые сексуальные желания.
7. Хочет слишком многого; берет больше, чем следует и отдает с большим трудом. Хочет казаться более сильным, чем есть и тем вызвать любовь к себе.
 Любой пункт можно "повесить" на себя и без Астмы). Описаны моменты, которые могут быть в каждом из нас. Все 7 пунктов не надо подгружать себе в голову. Писано для тех у кого есть Астма, возможно им написанное поможет "разобрать" свои моменты из жизни. Если не получится, пишите, помогу с "внутренними разборками".
Пишите, я для вас открыт.

Отражает то, что человек думает о себе, способность ценить себя перед лицом окружающего мира. Человек стыдится самого себя, придает слишком большое значение мнению окружающих. Отвергает себя, как его отвергают окружающие.
1. Беспокойство. Страх. Застарелый осадок в душе. Мне угрожают. Боязнь, что тебя обидят.
2. Потеря самоощущения. Отказ принимать на себя ответственность за собственные чувства.
 Речь не о грибке из общественной бани или от чужой обуви. Не о стрептодермии от чужой бритвы. Т.е. если вы не соблюдаете элементарную гигиену, это не к вам. И! в любом случае обязателен поход к Дерматологу, а параллельно работая со мной вы поймете, как не нарваться на "Повторение, мать учения". Буду вашей страховкой. Пишите. 

Возражение лишь безобидное мнение другого человека, который имеет на него право. Осознайте, что на любой вопрос существует множество точек зрения, и примите это, как принимаете, например, многообразие разрезов глаз — есть и есть. А еще из возражений можно извлечь пользу: почему-то ведь ваш собеседник считает так, а не иначе. Возможно, стоит вступить с ним в диалог и узнать что-то новое. Важно! Принимай с самоиронией, юмором.  Часто это помогает, если надо быстро переключиться и нет времени для дискуссии. Есть масса вариантов поведения в данной ситуации.

Скорее всего, у вас высокий социальный интеллект — способность распознавать эмоции других и вести себя сообразно ситуации. У каждого из нас разная социальная роль для разных людей (например, никто не общается с мамой, как с начальницей, а с начальницей — как с подружкой в кафе). Но чем выше социальный интеллект, тем больше таких ролей он может охватить. Это достоинство, а не недостаток! Главное, чтобы от ваших действий не страдали ни другие люди, ни вы. Прислушивайтесь к себе, комфортно ли вам в этих социальных ролях, — так будет проще отделить от этих ролей себя настоящего.

Есть много причин: например, страх неудачи или уверенность, что предстоящее занятие скучное. Хотя так называемый синдром «завтра» — проблема очень многих, причины его у всех разные. Но вот несколько советов:
- Организуйте свой день: составьте план и запишите его.
- Между делами находите время для отдыха. Во время такой паузы вы будете действительно расслабляться, а не тревожиться, мол, время идет, а я ничего не делаю.
- Устраивайте «полуотдых»: это полезные, но приятные для вас вещи вроде чтения, изучения языков, легкой уборки. Расплачивайтесь этой «валютой» за продуктивную работу.
- Проанализируйте, что вас волнует: страх ошибки или критики, а может, страх успеха (бывает и такое)?
- Попытайтесь найти причину и проработать ее, если нет возможности проработать самостоятельно, тут я вам в помощь.

Задумайтесь над причинами лени. Часто бытовые дела воспринимаются как скучные и монотонные — по большей части так и есть. Но реальность такова, что заниматься скучными делами периодически необходимо. И это вовсе не значит, что нет способов разнообразить процесс.

Найдите положительные стороны уборки: дополнительная физическая активность, избавление от тревоги и чувства вины, а еще воздух станет чище и селфи красивее.
Пусть фоном звучит музыка, подкаст или занимательное видео.
Позвоните родным или друзьям, до связи с которыми не находилось времени, поставьте вызов на громкую связь — и вперед!
По завершении наградите себя часом полного безделья с чувством выполненного долга.
После нескольких таких уборок вы втянетесь, уверяю вас! Если все таки понадобится волшебная "пилюля", у меня полный чемодан, поделюсь).

Важно разобраться, в чем причина вашей тревоги, так как лекарства, и растительные в том числе, — это не решение проблемы, а способ избавиться от ее симптомов. Мы не тревожимся просто так, без повода — любому чувству есть объяснение. И здесь важно учитывать, что мы не всегда можем помочь себе сами, без посторонней помощи. Долгие и безуспешные попытки справиться в одиночку с таким состоянием могут привести к неприятным последствиям вроде панических атак. Берегите себя, вовремя обращайтесь к специалисту. Будьте здоровы!

Из-за постоянного чувства тревоги и бесполезного беспокойства развивается нервозность, которая негативно действует на организм человека. 
1. Живите сегодня. Перестаньте переживать о том, что уже произошло или вовсе прошло. Прошлое должно оставаться в прошлом, каким бы интересным или наоборот тяжелым оно не было. Избавьтесь от гнета прошлого, он не должен вас преследовать в настоящем. 
2. Цель - План - Успех. Перестаньте мечтать просто так и надеяться, что это само собой произойдет. Планируйте, ведите журнал или визуализируйте желания. Принимая решения, нацеленные на конечную цель, вы осуществите задуманное.Не ставьте себе рамки, мечтайте и планируйте план на месяц/год, и заметите как начнет меняться жизнь и начнут появляться дополнительные возможности. Нюанс! Не ставьте в план ограниченные по времени задачи, это не работает, всему свое время, пусть Вселенная вам поможет. Пусть будет цель, которую вы запланировали, работайте над ее свершением без рамок, вы не коно, который бегает в загородке. Дайте себе свободу, живите в удовольствие. У вас все получится и без рамок. Поверьте! Уже читая этот текст, вы программируете свое будущее с позитивом.
 3. Заботы и их влияние. Есть определенный круг забот и влияния, это разделение на то, что зависит от нас и то что от нас не зависит. 1-й круг — настроение, здоровье, навыки, доход, отдых — это то, на что влияем мы, что можем осознанно формировать и расширять, контролировать эмоции. 2-й круг – погода, политика, экономика, форс-мажоры, другие люди – это то, на что мы не в силах повлиять. Остается это принять как данность и не грузить себя лишним.
4.Люди и их мнение. Если считаете, что вас обсуждают в ваше отсутствие, поверьте, вряд ли у всех есть столько свободного времени, чтоб перемывать косточки, все заняты своим делом. А если вдруг, и обсуждают, не обращайте внимания, ведь в этот момент они вкладывают в вас свое время и энергии.
И на добавку: 
 - Перестаньте злиться на людей, которые не оправдали ожидания, они ведь Ваши и не факт, что человек именно такой, каким его себе нарисовали. Сами рисовали.
 - Выключаем режим "Торопыжки". Перестаем все делать в спешке, никто не гонится. Навалилась работа? Распределите ее по времени, планируйте. Притормозите.
 - Избавляйтесь от страхов, все страхи в голове. Вы их сами себе нарисовали. Сбалансируйте работу и отдых. Всего должно быть в меру.
Если во всем выше перечисленным вам нужна помощь, пишите.